Если у вас болит шея от вождения, вы можете сделать следующее: во-первых, старайтесь избегать длительного опускания головы, избегайте длительного вождения, избегайте напряжения шеи, которое может усугубить боль в шее, обратите внимание на длительный период отдыха, который способствует восстановлению; во-вторых, физиотерапия, вы можете провести микроволновую физиотерапию или дальнюю инфракрасную физиотерапию, для облегчения воспаления на шее и облегчения боли очень хороши В-третьих, местное применение мази Fotarin также может играть хорошую роль в облегчении боли; в-четвертых, если есть фиксированные точки давления или болезненные точки возбуждения, можно рассмотреть возможность местного лечения закрытием, чтобы помочь облегчить боль; в-пятых, регулярный осмотр в больнице, при необходимости, ядерно-магнитное исследование, чтобы увидеть, есть ли стеноз шейного отдела позвоночника или сжатие спинного мозга, следует проводить раннюю диагностику и лечение.