Упражнения для восстановления функций пальцев — это использование лечебной физкультуры для уменьшения дисфункции пальцев, методы упражнений включают упражнения на сгибание сухожилий и пальцев, тренировку костяшек, тренировку функций пальцев, тренировку сопротивления и т.д. 1. упражнения на сгибание сухожилий и пальцев, т.е. активное сгибание и разгибание пальцев с одновременным массажем мышечных суставов. 2. Тренировка суставов пальцев, т.е. разгибание, сгибание, абдукция, аддукция и ротация суставов пальцев. 3. тренировка функции пальцев: постепенное и активное сгибание пальцев. 4. тренировка сопротивления: например, сопротивление кулака, сопротивление кожаной ленты и т.д.; можно также использовать тренировку переворачивания, хватательные действия, сжимание пальцев и т.д. Приведенные выше методы упражнений помогут восстановить функцию пальцев, чтобы удовлетворить потребности в повседневной жизнедеятельности, работе и учебе. Если вам необходима тренировка функции пальцев, то для оценки функции суставов пальцев необходимо обратиться к профессиональному врачу-реабилитологу и затем разработать разумную программу упражнений, прежде чем приступать к занятиям, не занимайтесь самостоятельно, чтобы не вызвать вторичных травм.