При вколоченном переломе пяточной кости для нормальной ходьбы обычно требуется от 3 до 6 месяцев, точное время варьируется от человека к человеку. После вколоченного перелома пяточной кости, после клинического заживления, пяточная кость должна иметь определенную способность переносить вес, прежде чем начать нормально ходить. Как правило, пациентам с переломом пяточной кости требуется 3~6 месяцев, чтобы ходить по земле. Конкретное время зависит от тяжести состояния пациента, а также от его физического состояния. Если симптомы слабо выражены, пациент сможет ходить примерно через три месяца. Если симптомы выражены сильно или пациент имеет слабое здоровье, может потребоваться около шести месяцев. Когда вы только начинаете ходить, рекомендуется использовать вспомогательное устройство, например костыли. Это поможет снизить нагрузку на пяточную кость, чтобы не допустить резкого увеличения веса и вторичного повреждения. Рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом в соответствии с вашим состоянием и соблюдать предписанное врачом время для функциональных упражнений, не торопиться с их выполнением слишком часто и слишком рано, чтобы не затягивать время восстановления перелома.