Реабилитация после артропластики коленного сустава должна основываться на различных этапах восстановления. Основное внимание уделяется тренировке подвижности сустава и тренировке мышечной силы.
1. ранняя стадия (1~7-й день после операции): в основном направлена на борьбу с болью и отеком и предотвращение инфекции. В первый день — контроль кровотечения, умеренные физические нагрузки, активные или пассивные движения в коленном суставе и активные движения в голеностопном суставе без боли. На второй день — вставание на пол с ходунками, частичная переноска веса, пассивные или активные подъемы прямых ног для поддержания мышечной массы.
2. среднесрочная (2-6 недель после операции): основная цель — увеличить подвижность суставов, повысить силу мышц для восстановления функции стояния и ходьбы с отягощением, а также укрепить функцию равновесия нижних конечностей. Необходимо выполнять активные упражнения на сгибание и разгибание колена для восстановления нормальной подвижности, а также прогрессивные упражнения с отягощениями, упражнения на ходьбу с помощью параллельной перекладины и проприоцептивные упражнения с помощью динамического тренажера.
3. поздняя стадия (7-12-я неделя после операции): основная цель — укрепить мышечную функцию, улучшить стабильность колена, функциональность и способность к самообслуживанию. Постепенно увеличивайте прогулки и тренировки по ходьбе вверх и вниз по лестнице, увеличивайте упражнения по поднятию прямых ног в разных положениях для укрепления мышечных групп вокруг тазобедренного сустава, проводите постоянные реабилитационные тренировки и регулярно пересматривайте их до получения удовлетворительного результата.
Реабилитация после операции по замене коленного сустава должна проводиться как можно раньше под руководством специалистов, чтобы не затягивать процесс реабилитации и не ухудшать качество жизни после операции.