Как регулировать потоотделение в жаркую погоду

Обильное потоотделение в жаркую погоду может быть связано не только с летней сыростью, но и с такими факторами, как дефицит ци. Это можно сделать, скорректировав образ жизни и прием лекарств. Если обильное потоотделение в жаркую погоду вызвано летней сыростью, препятствующей работе среднего цзяо, и сопровождается жаром, жаждой, усталостью (недостатком душевных сил) и утомляемостью, можно принимать Бай Ху плюс Кан Чжу Тань с дополнениями и вычитаниями.
Кроме того, если причиной является недостаток питания в жаркую погоду или дефицит ци, вызванный перенапряжением, которое приводит к обильному потоотделению в жаркую погоду и сопровождается потерей аппетита, усталостью, одышкой и т. д., можно принимать с добавлением или вычитанием «Тонизирующего супа шести джентльменов».
В повседневной жизни следует обращать внимание на правила питания, обеспечивать достаточный сон, сбалансированное питание, употреблять легкую и легкоусвояемую пищу. Можно выполнять соответствующие физические упражнения, такие как ходьба, тайцзи и другие.
При потливости в жаркую погоду, если вам необходимо использовать лекарственные препараты, нужно определиться с врачом китайской медицины перед приемом, не занимайтесь самолечением, чтобы избежать серьезных последствий.