Как правило, вы можете выполнять упражнения в ахилловом ботинке примерно через месяц после операции на ахилловом сухожилии.
Ахиллово сухожилие после разрыва заживает медленно, и обычно проходит 28 дней, прежде чем вы сможете выполнять функциональные упражнения для голеностопа, и около трех месяцев, прежде чем вы сможете полностью восстановиться. В течение 3-4 недель после операции на ахилловом сухожилии необходима гипсовая иммобилизация, чтобы обеспечить относительную стабильность области ахиллова сухожилия в этот период и способствовать восстановлению.
Через 3~4 недели, когда ахиллово сухожилие сформирует фиброзное соединение на месте и приобретет определенную стабильность, гипс можно снять и вместо него использовать ботинок для ахиллова сухожилия, а в нужное время можно выполнять реабилитационные упражнения, чтобы способствовать более быстрому восстановлению состояния.
В связи с различными условиями, физической подготовкой и восстановлением пациентов существуют индивидуальные различия в том, когда следует носить ботинки для ахиллова сухожилия для упражнений. Рекомендуется, чтобы пациенты лечились под руководством профессионального врача, не занимались вслепую самостоятельными упражнениями во избежание неблагоприятных последствий.