Если вы едите таблетки алпразолама или не можете заснуть, можно скорректировать препарат, прибегнув к когнитивно-поведенческой терапии, физиотерапии и так далее.
1. корректировка препаратов: употребление алпразолама не может заснуть может быть более серьезным случаем бессонницы. Пациенты могут скорректировать препарат под руководством врача, например, перейти на дексзопиклон, клоназепам, лоразепам и так далее. Если вы страдаете от тревоги и депрессии, можно принимать сертралин, эсциталопрам оксалат и так далее.
2. когнитивно-поведенческая терапия: необходимо сотрудничать с когнитивно-поведенческой терапией бессонницы для проведения поведенческой коррекции и когнитивной коррекции сна.
3. физиотерапия: транскраниальная магнитная стимуляция и стимуляция переменным током эффективны в лечении бессонницы.
Лекарственные препараты должны применяться под руководством врача, не следует самостоятельно менять или прекращать прием препаратов.