Можно использовать следующие рецепты: 1. Напиток ганмай: 30 г пшеницы, 10 красных фиников и 10 г солодки, отваренные в воде. Принимать один раз в день утром и один раз вечером. Подходит для людей с приливами жара и потливостью, раздражительностью и учащенным сердцебиением, депрессией и раздражительностью, а также отсутствием цвета кожи до и после менопаузы. 2.Конги из семян лотоса и лилии: сварить 30 грамм семян лотоса, лилии и японского риса с конги и принимать один раз в день утром и один раз вечером. Подходит для людей с учащенным сердцебиением и бессонницей, беспокойством и забывчивостью, слабостью конечностей и грубой кожей до и после менопаузы. 3, финиковый суп: китайская волчья ягода, семена шелковицы, красные финики в равных частях, водный отвар, утром и вечером каждый раз; или с китайским ямсом 30 грамм, постным мясом 100 грамм тушеного супа, один раз в день. Он подходит тем, у кого в период менопаузы наблюдаются головокружения, плохое питание, сонливость и бледность лица. 4, каша из красной фасоли и семян коикса с красными финиками: красная фасоль, семена коикса, японский рис по 30 грамм, красные финики 10, ежедневно варить кашу до еды. 1 день 3 раза. Он подходит для менопаузы с отеками конечностей, расслаблением кожи, болями в суставах. 5, волчья ягода, измельченная спаржа: волчья ягода, спаржа по 30 г, постная свинина 100 г, сало, соль, мононатриевый глутамат, соевый соус, крахмал в соответствующем количестве. Положите сало в сковороду и разогрейте его, положите измельченное мясо и побеги бамбука и жарьте, помешивая, до готовности, положите другие приправы, которые есть. Подавать 1 раз в день. Подходит для лечения головокружения головы и глаз, раздражительности, обильной менструальной крови, тусклого цвета лица, жара в руках и ногах и т.д. 6, каша из сырой земли и желтой эссенции: сырая земля, приготовленная из желтой эссенции, японский рис по 30 грамм, первый отвар из двух ароматов для удаления шлаков, чтобы получить сок, с соком лекарства готовят кашу из японского риса для еды. Используйте сок для приготовления конге с круглозерным рисом. Принимайте один раз в день. Показания указаны выше. 7. суп из карпа с нарезанными ломтиками: 15 г нарезанных ломтиков и 1 хвост карпа (весом около 500 г). Сначала отварите ломтики в воде в течение 2 часов, очистите карпа, а затем сварите его с целебным соком. Он подходит тем, у кого головокружение головы и глаз, шум в ушах и боль в пояснице или отек нижних конечностей, нравится тепло и холод, или прозрачная и холодная лейкорея, холодная боль в животе и отсутствие цвета лица в период менопаузы. 8, Каша из джуджуба: 30 грамм кислых семян джуджуба, 60 грамм круглозерного риса. Семена кислого жужуба промыть, отварить в воде, чтобы получить сок, вместе с рисом японской селитры превратить в кашицу, принимать по 1 дозе в день, курс лечения — 10 дней. Он подходит для лечения менопаузальных психических расстройств, плохого настроения и гнева, отсутствия цвета кожи, плохого аппетита и т.д. 9, Акациевый конфитюр: 30 г акации (сушеной) или 50 г свежей, 50 г круглозерного риса, коричневый сахар. Положите акацию, круглозерный рис и коричневый сахар вместе в кастрюлю с 500 мл воды и варите на слабом огне до готовности каши. Ешьте теплым натощак за 1 час до сна каждый вечер. Он обладает эффектом успокоения ума и снятия депрессии, бодрит кровь, способствует кровообращению и уменьшает отеки. Он подходит для лечения климактерической раздражительности и меланхолии, ложной тревоги, забывчивости и бессонницы. 10.Ганмайская каша из джуджуба: по 50 грамм ячменя и японского риса, 10 джуджубов и 15 грамм солодки. Сначала отварите солодку, удалите остатки, а затем приготовьте кашу из японского риса, ячменя и джуджуба. Употреблять два раза в день натощак. Этот продукт полезен для жизненной энергии, успокоения ума и улучшения качества кожи. Он подходит для женщин, которые находятся в трансе во время менопаузы, часто грустят и плачут, не могут контролировать себя или страдают от бессонницы и ночной потливости, у которых красный язык с небольшим покрытием, а пульс тонкий и счетный. 11, ореховая каша: орех 5 грамм, клейкий рис 50 грамм, немного соли. Сначала орех растолките в мелкий порошок, кашу из клейкого риса, смешайте с порошком ореха, добавьте немного соли, можно немного поварить. Подавайте теплым каждое утро и ужин. Подходит для женщин с климактерическим синдромом и пожилых людей с недостаточностью ян селезенки и почек, холодными болями в животе, тусклым цветом лица, частым мочеиспусканием и энурезом.