В целом, пульс 180 в минуту является нормальным при интенсивных физических нагрузках, таких как быстрый бег, баскетбол и т. д. Пульс 180 в минуту не является нормальным при легких физических нагрузках, таких как йога или ходьба. 1. энергичные упражнения: при интенсивных физических нагрузках частота пульса 180 в минуту является нормальной. При выполнении упражнений, чтобы обеспечить кровоснабжение мышц конечностей, блуждающий нерв сердца будет снижен, симпатическая возбудимость повышена, а потребление кислорода при выполнении упражнений увеличивается, необходимо увеличить кровоснабжение, поэтому частота сердечных сокращений будет значительно выше, достигнет 180 в минуту, и так далее, после прекращения упражнений частота сердечных сокращений медленно вернется к нормальному состоянию. 2. легкие упражнения: если во время легких упражнений пульс достигает 180 в минуту, это ненормально. Учащенное сердцебиение, если оно сопровождается паническим сердцебиением и другими симптомами, необходимо своевременно обратиться в больницу для обследования, выяснения причин, целенаправленного лечения. Существуют индивидуальные различия в частоте сердечных сокращений у конкретных людей, при появлении стеснения в груди, учащенного сердцебиения, потери сознания, обмороков рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу, чтобы не затягивать состояние.