Самое большое табу для пациентов с сотрясением мозга не является точным, потому что пациенты с сотрясением мозга должны избегать нескольких аспектов проблемы, например, пациенты с сотрясением мозга должны избегать напряжения, тревоги, гнева и других плохих эмоций, избегать стимулирующей еды или напитков, избегать напряженной деятельности, избегать нагрузок и так далее. 1. обратите внимание на избегание плохих эмоций: вы должны обратить внимание на избегание плохих эмоций, вы можете больше общаться с другими людьми, слушать музыку, чтобы расслабить тело и разум. Обращайте внимание на то, чтобы стараться не вызывать тревогу, напряжение, гнев и другие негативные эмоции. 2. избегайте стимулирующей пищи и напитков: во время лечения строго следуйте указаниям врача, чтобы выбрать подходящий план питания, диета должна быть легкой, избегайте переутомления, перекармливания, переутомления, переохлаждения и перегрева. 3. обратите внимание на отказ от напряженной деятельности, избегайте переутомления: пациенты с сотрясением мозга должны избегать переутомления, обеспечивать достаточный сон каждый день и не перенапрягать мозг. Избегайте напряженной деятельности и хорошей защиты. Избегайте вождения и работы на высоте, если у пациента головная боль, головокружение и другие симптомы. Обращайте внимание на регулярное обследование в указанные врачом сроки, при ухудшении первоначальных симптомов или появлении новых симптомов своевременно обращайтесь в больницу.