Обратная дуга шейных позвонков может быть вызвана неправильной позой во время сидения и сна, тяжелым физическим трудом, дегенеративными поражениями вследствие старения и т. д. В целом ее можно устранить путем коррекции неправильной осанки, ношения ортопедических приспособлений, функциональных упражнений для мышц шеи и спины, акупунктуры и т. д. 1. исправление неправильной осанки: пациентам рекомендуется отказаться от длительного использования мобильных телефонов и работы, а также выработать правильную привычку сидеть. 2. ношение ортезов: шейные ортезы типа «столбик», мягкие или жесткие шейные ортезы могут поддерживать шейные позвонки и ограничивать их деятельность, чтобы достичь корректирующего эффекта. 3. упражнения для мышц шеи и спины: изучение упражнений для здоровья шейного отдела позвоночника или упражнений для шейного отдела позвоночника, упражнения на растяжку для шеи могут эффективно помочь в коррекции. Кроме того, плавание, игра в бадминтон и другие аэробные упражнения очень эффективны для улучшения шейного отдела позвоночника, и могут лучше тренировать шейный отдел позвоночника. 4. иглоукалывание: иглоукалывание должно проводиться под руководством врача или специалиста, в основном это иглоножевая терапия, терапия огненными иглами, электроакупунктурная терапия и так далее. К феномену ретровертебрального шейного отдела позвоночника следует относиться серьезно, своевременно лечить и корректировать, чтобы избежать дальнейшего развития заболевания.