Слишком тяжелая сырость в организме регулируется с помощью физических упражнений, препаратов, укрепляющих селезенку и рассеивающих сырость (восполняя селезенку, чтобы изгнать сырость), и улучшенной диеты, которые необходимо подробно проанализировать. 1. физическая терапия: сырость слишком тяжела для организма и может быть устранена с помощью физических упражнений, которые усиливают циркуляцию ци и крови в организме, тем самым укрепляя способность селезенки и желудка транспортировать и преобразовывать воду и сырость. 2. Препараты для укрепления селезенки и устранения сырости: вы можете принимать такие лекарства, как женьшень и Atractylodis Macrocephalae, чтобы укрепить селезенку и устранить сырость, а также способствовать выведению сырости из организма. 3. улучшите питание: избегайте острой и жирной пищи в повседневной жизни, ешьте слезы Иова, красную фасоль и другие продукты для устранения сырости, способствующие выведению влаги из организма. Если влаги слишком много, рекомендуется своевременно обратиться в больницу, под руководством врача принять разумный метод выведения водной сырости, избегать самовольного приема лекарств, чтобы не спровоцировать неблагоприятные последствия.