При тугоподвижности колена упражнения делятся на два метода, один из которых — пассивная активность, а другой — активная активность, а именно: 1. Пассивная активность: выполняйте упражнения на сгибание бедра и разгибание колена для улучшения функции колена с помощью врача, который одной рукой держит одну икру, а другой — бедро, а затем выполняйте упражнения на сгибание бедра и разгибание колена, также пассивная активность. Если врача нет, можно использовать аппарат CPM в палате для выполнения пассивных действий по сгибанию бедра и разгибанию колена, а также функциональных упражнений с помощью аппарата для улучшения ригидности колена. 2. Активные действия: для пациентов, у которых функциональная ригидность не особенно очевидна, они могут реабилитироваться дома, т.е. активные действия, т.е. упражнения на сгибание бедра и разгибание колена выполняются после положения лежа. Также пациент может находиться в положении сидя, при этом голень выпрямляется, а пациент сидит на стуле для упражнений на сгибание колена. Если упражнения не особенно эффективны, за физиотерапией можно обратиться только к реабилитологу.