Боль в горле во многом связана с образом жизни. Вам следует есть больше овощей, таких как морковь, помидоры и зелень, и фруктов, содержащих много воды, таких как апельсины, арбуз и персик. При сильной боли можно принять Huang Lian Shang Qing Wan или Wu Wei Mushi Wan, а также прочистить горло, например, Jin Sheng Li Yuan или Jin Sheng Qing Yin Wan. Также можно пить чай с семенами лотоса или листьями бамбука, есть меньше острой и возбуждающей пищи, не кричать и меньше разговаривать, меньше контактировать с пылью и загрязнениями в окружающей среде.