Многие будущие мамы хотят, чтобы их дети имели самое лучшее и умное развитие мозга, и постоянно принимают витамины, молоко, таблетки кальция, DHA и т.д. во время беременности. Как именно это делать, чтобы добиться наилучшего развития мозга вашего ребенка? Если мы хотим использовать потенциал и интеллект наших детей, мы должны сначала понять процесс развития их мозга. Однако первый этап развития мозга — от зародыша до рождения. Согласно статистике, к моменту рождения ребенка в его мозге уже имеется от 10 до 18 миллиардов клеток мозга, что близко к показателям взрослого человека. Поэтому очень важно тренировать и стимулировать развитие мозга вашего ребенка в этот период беременности. Существует три «пиковых периода» развития мозга: 1) В возрасте 3 месяцев происходит первый пик развития клеток мозга. В 4-5 месяцев клетки мозга все еще находятся на пике своего развития, и иногда появляются провалы в памяти. В возрасте 3 и 6 месяцев на поверхности мозга появляются бороздки, а иерархическая структура коры головного мозга в значительной степени сформирована. На 14 миллиардов клеток мозга приходится столько же клеток мозга, сколько их будет в течение всей жизни. В разное время используются разные «стратегии». 1. до третьего месяца беременности потребляйте сбалансированное питание, чтобы создать благоприятные условия для плода. Исследования показали, что первая первичная нервная ткань образуется в результате взаимодействия мезодермы и эктодермы на 18-й день после оплодотворения яйцеклетки. Другими словами, нейроэктодерма формируется примерно на 19-й день после оплодотворения яйцеклетки, то есть обычно тогда, когда мать узнает, что зачатие прошло успешно, и когда она уверена, что скоро станет матерью, начинает формироваться мозговая ткань ребенка. Если будущая мама хочет, чтобы мозг ее ребенка хорошо развивался, она должна создать для него благоприятные условия во время беременности. Достаточный отдых, частый прием пищи, сбалансированное питание и так далее — все это будет способствовать развитию мозга ребенка. Кроме того, если у вас есть вредные привычки, вы должны отказаться от них во время беременности. Курение и употребление алкоголя могут легко деформировать плод, привести к появлению бородавок и низкому IQ. 2. на 4-5 месяце беременности проводится своевременное воспитание плода. Будущая мама также начнет ощущать шевеление плода. Через 20 недель развитие клеток мозга становится все более сложным, и это самое эффективное время для взаимодействия матери с плодом. В течение четвертого-пятого месяцев беременности матери лучше всего ежедневно обучать своего ребенка. На ранних стадиях можно начать с сенсорного и звукового воспитания плода, дав малышу милое прозвище, простых разговоров и прикосновений, чтобы ребенок познакомился с голосом матери и отца и почувствовал их любовь. Кроме того, музыка, искусство и ассоциации также являются хорошими методами для развития художественного чувства и интеллекта ребенка, которые будущая мама может попробовать. 3. на 6-м месяце беременности нервы ребенка стимулируются должным образом. Растущий живот будущей мамы после шестого месяца беременности может затруднить передвижение, но в это время правильные физические упражнения все еще необходимы. Настаивая в это время на прогулках, ходьбе, выполнении упражнений для беременных или йоге, вы можете умеренно стимулировать вестибулярные чувства малыша и способствовать их развитию. Если вестибулярная стимуляция недостаточна, ребенок родится позже и у него нарушится координация движений. 4. После 24 недель мозг ребенка получит дальнейшее развитие, и он/она сможет понимать звуки внешнего мира. Будущая мама может отправиться на прогулку на природу, чтобы ее ребенок почувствовал красоту природы; она также может посетить несколько концертов для плода, посетить художественные выставки и библиотеки, чтобы ее ребенок получил культурное обогащение. После 28 недель беременности уделяйте внимание внутриутробному развитию плода и активно предотвращайте всевозможные осложнения беременности. При правильном подходе к этим трем важным периодам на развитие мозга ребенка не будут влиять неблагоприятные факторы, и, конечно, процесс родов — это испытание для мозга плода!