Можно есть жареные овощи. Матери можно есть жареные овощи, чтобы восполнить потребность организма в витаминах, минералах и других питательных веществах, кроме того, овощи содержат большое количество клетчатки, могут способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, что способствует ускорению переваривания и усвоения поступающих в организм питательных веществ. Если в период сидения на Луне употреблять слишком много жареных на масле овощей, это может привести к плохой секреции молока, поэтому лучше всего придерживаться диеты с меньшим количеством масла и низким содержанием соли, что благоприятно сказывается на восстановлении материнства. Рекомендуется употреблять немного легкой жареной пищи, чтобы обеспечить полноценное и сбалансированное питание, избегать острой и возбуждающей пищи, не курить и не пить, что способствует восстановлению материнского организма и здоровому развитию ребенка.