Боль в колене следует лечить по-разному в зависимости от причины. Подробности таковы: 1. при боли, вызванной травмой, например, при занятиях спортом, следует обязательно сделать подготовительную разминку, особенно в тех видах спорта, где движения могут требовать внимания, чтобы не вызвать травму; 2. при воспалительной боли следует проводить симптоматическое лечение, например, отдых, противовоспалительное обезболивание и холодные компрессы. При воспалительной боли, вызванной бактериальной инфекцией, для лечения боли следует использовать антибиотики; 3. При хронической боли от напряжения следует изменить ежедневные упражнения или уменьшить их количество, чтобы решить проблему; 4. При дегенеративной боли люди среднего и пожилого возраста должны уделять больше внимания тому, как они занимаются спортом, не следует выполнять напряженные упражнения, такие как бег на длинные дистанции, штурмовая ходьба, восхождение в горы, можно рассмотреть плавание и ходьбу.