От сырости в трехвольтовые дни можно избавиться, скорректировав питание, изменив привычный образ жизни, умеренно увеличив физические нагрузки, а также с помощью китайской медицины. Трехвольтовый день склонен к сырости, в рационе нужно как можно больше употреблять свежих фруктов и овощей, легкой пищи. Следует избегать острой и стимулирующей, холодной и жирной пищи, чтобы не усугублять сырость. Ложитесь рано спать и рано вставайте, откажитесь от курения и ограничьте употребление алкоголя, избегайте привычек влажной среды, по возможности не дуйте ветром вентилятора прямо на тело, не включайте кондиционер на слишком низкую температуру или на слишком долгое время, обеспечьте надлежащую вентиляцию и потоотделение. Каждый день вы можете выбрать более низкую температуру утром и вечером для умеренных аэробных упражнений, таких как бег, прыжки на скакалке, чтобы помочь вспотеть, потоотделение — это устранение влаги. Если диета, образ жизни и физические упражнения неэффективны, можно использовать традиционную китайскую медицину, например, женьшень Линг Бай Чжу Сань для устранения сырости. Рекомендуется обратиться в обычную больницу, чтобы избавиться от сырости в день трех вольт, и выбрать разумный план лечения под руководством профессионального врача китайской медицины, а также не избавляться от нее самовольно без разрешения.