Нормальная температура тела ребенка составляет от 36 до 37,2 градуса. Если она превышает 37,2 градуса, это считается лихорадкой, а если ниже 36 градусов — гипотермией, и оба эти явления являются ненормальными. Если вы хотите точно знать температуру своего ребенка, измеряйте ее три раза в день: один раз утром, один раз в полдень и один раз ночью. Лучше всего измерять температуру, когда ребенок спокоен, а не когда он плачет, ест, мочится или испражняется. Если температура превышает 37,2 градуса, перед повторным измерением температуры ослабьте одежду ребенка, чтобы рассеять тепло. Если жар все-таки появился, можно применить физическое охлаждение, например, горячую или теплую ванну. Если температура 38,5 градусов или выше, можно также принять пероральные жаропонижающие средства. Если температура ниже 36 градусов, немедленно согрейте ребенка, а если он сильно потеет, быстро вытрите его и переоденьте в сухую одежду. Вы также можете дать ребенку подслащенную воду для повышения калорийности.