После снятия поясничного внутреннего фиксатора лечение в основном включает в себя уход за раной, постельный режим, умеренные физические нагрузки, диету, ежедневное закаливание и т.д.
1. уход за раной: после снятия поясничного внутреннего фиксатора необходимо следить за чистотой раневого участка, регулярно менять лекарственные препараты и не допускать попадания влаги, чтобы предотвратить инфицирование.
2. постельный режим: после удаления внутренней фиксации поясничного отдела путь, оставленный стальными гвоздями, повлияет на стабильность поясничного отдела позвоночника, поэтому после удаления внутренней фиксации поясничного отдела необходим абсолютный покой в течение как минимум 1~2 недель, предпочтительно 2~3 месяцев.
3. умеренные физические упражнения: после абсолютного отдыха и восстановления, если организм хорошо восстанавливается, вы можете надеть поясной манжет, чтобы встать с кровати, и, следуя указаниям врача, выполнять умеренные реабилитационные упражнения, такие как «Ласточка» и т. д. Вы должны избегать напряженной деятельности, чтобы предотвратить вторичное повреждение поясничных позвонков, что приведет к рецидиву.
4. диета: обратите внимание на пищевые добавки в период восстановления, избегайте курения и употребления алкоголя, ешьте продукты, богатые витаминами и белками, такие как молоко и яблоки, которые помогут поясничным позвонкам и ране восстановиться.
5. ежедневный уход: уделяйте внимание профилактике поясничного тепла и холода, чтобы предотвратить дегенеративные изменения в поясничных позвонках. Обычно обращают внимание на снижение нагрузки на поясничный отдел позвоночника, избегают напряженных физических упражнений.
После снятия поясничного внутреннего фиксатора необходимо проконсультироваться с врачом, уделять внимание отдыху и активно проводить реабилитационные тренировки.