При запорах можно есть белую редьку, она может обеспечить определенную питательную ценность, не приведет к серьезным запорам, но редька — это пища, а не лекарство, она не может заменить медикаментозное лечение запоров, а также не может играть ту же роль, что и эффективность лекарств. При запорах можно есть белую редьку, редька содержит определенные углеводы, витамин С, кальций, калий, железо, цинк и другие питательные вещества, употребляемые в умеренном количестве для пополнения организма определенными питательными веществами. Уместно съесть немного белой редьки, это не приведет к обострению запора, поэтому ее можно есть в меру, но при этом обращать внимание на то, чтобы каждый раз не съедать слишком много. Белая редька не может заменить медикаментозное лечение запоров, например, при наличии тяжелых запоров рекомендуется выяснить причину заболевания, под руководством врача применить медикаментозное лечение.