Не существует однозначного оптимального способа питания почек и восполнения спермы для мужчин, который можно начать с трех аспектов: образ жизни, диета и медикаменты. 1. образ жизни: выработать хорошие привычки, обеспечить достаточный сон, не засиживаться допоздна, отказаться от курения и алкоголя, работать и отдыхать. 2. диета: можно есть больше почечной пищи, например кунжут, черные бобы, волчьи ягоды, лук-порей, черные бобы, свиной спинной мозг, шелковицу и т. д., которые питают почки и их сущность. Лекарства: Для питания почек и восполнения эссенции обычно используются таблетки Цзо Гуй, Лю Вэй Ди Хуанг, Ци Цзю Ди Хуанг и т.д. Если есть проявления почечной недостаточности и нет очевидного улучшения благодаря регулированию жизни и диетическому режиму, необходимо своевременно обратиться в больницу и выбрать подходящий план лечения под руководством врача.