Лучшего решения для лечения запоров у детей 12 лет не существует, их можно устранить с помощью диетического питания, тренировки кишечника или медикаментозного лечения в зависимости от причины запора.
1. диетическое питание: при запорах у 12-летних детей необходимо соблюдать диету, стараться не есть высококалорийную пищу с высоким содержанием жиров, пить теплую воду каждый день, есть свежие овощи и фрукты, увеличить потребление пищевых волокон, таких как лук-порей, сельдерей, бананы, груши и другие продукты; кроме того, соответствующие физические упражнения могут способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, облегчить симптомы запора.
2. тренировка дефекации: метод заключается в том, чтобы стараться испражняться сразу после еды, а при неудачной дефекации использовать клизму или суппозиторий в качестве средства, и стремиться вывести фекальные пробки. Этот метод может улучшить симптомы и увеличить частоту дефекации у значительной части детей с запорами.
3. медикаменты: для регулирования кишечной флоры и улучшения работы кишечника можно принимать пероральные бифидобактерии, Saccharomyces boulardii и другие пробиотики; при необходимости для облегчения дефекации можно использовать лактулозу и кесерол.
Существует множество причин запоров у детей, и если стул сухой и труднопроходимый, рекомендуется обратиться к врачу для обследования и лечения. Все вышеперечисленные препараты должны применяться под наблюдением врача, избегайте самолечения.