Боль с обеих сторон грудных мышц, особенно большой грудной мышцы, скорее всего, вызвана локальным хроническим растяжением мышц. Обычно провоцирующим фактором является чрезмерная локальная силовая тренировка. У людей, которые часто тренируются, если интенсивность тренировки слишком высока или движения неправильные, это может привести к локальной травме и воспалению. При появлении этого симптома нельзя перенапрягаться, так как перенапряжение вызовет сильную боль. Боль также может возникать при инфекции в одном из лимфатических узлов организма или в двусторонних грудных мышцах.