При климактерической бессоннице можно принимать таблетки «Источник жизненной силы», капсулы «Почки сердца» и другие препараты для регуляции, а также умеренно употреблять мясо лонгана, джуджуба, волчьи ягоды и так далее для улучшения симптомов. Не существует такого понятия, как «что лучше съесть», но симптоматическое лечение может дать лучшие результаты. Таблетки Vitality Source Tablet можно использовать при бессоннице и забывчивости, вызванных дефицитом сердца и почек, дефицитом ци и инь (недостаток ци и инь); капсулы Traffic Heart and Kidney Capsule лечат бессонницу и сердцебиение (учащенное сердцебиение, часто сопровождаемое паникой), вызванные дефицитом инь в печени и почках (недостаток инь в печени и почках), неспособностью сердца и почек взаимодействовать друг с другом (сердечный огонь и инь в почках, физиологическая дисфункция в сердце и почках) и т.д. Добавление в рацион соответствующего количества мяса лонгана и жужуба может помочь напитать сердце и успокоить ум (питая сердце, стабилизировать ум), а также облегчить бессонницу после нагрузки на сердце и селезенку во время менопаузы; волчьи ягоды могут питать почечный инь и улучшать сон, вызванный дефицитом почечного инь. Пациентам с симптомами следует своевременно обращаться к врачу, под руководством показаний врача проводить стандартизированное лечение, не использовать вслепую собственные лекарства, чтобы не затягивать состояние.