Печень — важный орган организма, выполняющий метаболические функции и играющий роль в выведении токсинов, хранении гликогена (печеночной глюкозы), секреторном синтезе белка и других функциях организма. Однако при наличии у людей вредных привычек, таких как позднее засыпание, недостаточная физическая активность, в сочетании с неправильным питанием, таким как алкоголизм, переедание и т.д., «детоксикационной» способности печени наносится определенный «ущерб», в результате чего печень не может своевременно проводить детоксикацию организма, так что «токсины» остаются в организме, что приводит к образованию «токсинов» в организме. Таким образом, «токсины» остаются в организме, в результате чего в печени «прячется яд», ставящий под угрозу здоровье человека. Когда в организме появляются эти четыре изменения, скрытый в печени яд оказывается слишком глубоким, нужно устроить печени «баню»! Сигнал первый: сухость во рту, горечь во рту, неприятный запах изо рта Если, вставая утром, вы ощущаете сухость во рту, горечь во рту, неприятный запах изо рта, то это связано с тем, что печень не работает гладко, вызваны застойные явления. Накопление в организме токсинов с неприятным запахом приводит к тому, что дыхание становится затхлым и зловонным! Это время, когда печень «прячет яд» глубоко, необходима детоксикация! Сигнал второй, внезапная аллергия Если у вас нет аллергии на теле, а в последнее время вы обнаружили у себя особый зуд, и «царапины» на внешнем виде «красного пятна», и даже «маленькие пакетики», как будто аллергия на теле. «Это похоже на укус комара. Это происходит потому, что печень вырабатывает антитела против аллергенов. Но когда в печень попали токсины, начался «удар», способность организма противостоять некоторым аллергенам будет ослаблена, когда слишком много гистамина в течение длительного периода времени будет накапливаться в организме, появятся аллергические симптомы, такие как зуд и другие явления. Сигнал третий, упрямая угревая сыпь, прыщи Кровь печени, кровь печени недостаточна, лицо не получает достаточного питания, оно будет тусклым. Печень содержит токсины, и когда отходы жизнедеятельности не могут быть своевременно выведены, токсины задерживаются в организме, проявляясь на лице и образуя прыщи. Сигнал четвертый: повышенная потливость, сильный запах тела Наша печень подобна компьютеру, когда она перегружена, она «горячая», работает медленно. Поскольку печень является крупным органом нашего тела, она легко передает тепло другим частям тела, поэтому наш организм будет пытаться охладить себя с помощью обильного потоотделения, что приведет к появлению неприятного запаха. Три модели поведения, наиболее вредные для печени 1, часто засиживаться допоздна Любовь к печени должна уделять внимание отдыху и сну, нормальное время сна для взрослых должно составлять 6-8 часов, в период сна, в том числе клетки печени, включая все клетки, начинают восстанавливаться, лежание может увеличить печень на 40% от кровотока, так что печень получает больше крови, кислорода и питательных веществ для снабжения печени, что способствует восстановлению и регенерации клеток печени, так что печень восстанавливает здоровье. 2, чрезмерное употребление алкоголя Алкоголь вредит печени, известно, что в состав алкоголя входит этанол, этанол должен опираться на печень для метаболизма, а у печени много работы, разложение алкоголя является только одной из его задач, поэтому чрезмерное употребление алкоголя увеличивает нагрузку на печень, формирует жировую печень или алкогольный гепатит, цирроз и даже рак печени. 3, депрессия или гнев Китайская медицина считает, что современные люди испытывают большие умственные нагрузки, напряжение на работе, легко страдают от пессимизма, депрессии и гнева и других плохих настроений, эти плохие настроения будут вредить печени, так как печень любит разгонять злую депрессию, и в конце концов приведут к дисфункции печени. Регулярный массаж 7 точек Ци для улучшения настроения Китайская медицина предлагает массировать 7 точек Ци на теле, а именно: угловые точки Солнца, точки Фэнчи, точки солнечного сплетения, точки Даньчжун, точки плечевого колодца, точки Тайчжун, точки стопы Саньли. Массаж этих точек помимо улучшения состояния при головокружении и головной боли, беспокойстве, гневе, набухании и боли в груди, заболеваниях молочных желез и т.д., играет также роль детоксикации печени, ее консервации, позволяет достичь эффекта душевного спокойствия. Сделайте это сами, приготовив чашку чая для детоксикации печени, и пейте его ежедневно, чтобы «продезинфицировать» печень. Домашнее приготовление: чай из одуванчика и корицы — детоксикация печени и улучшение угревой сыпи. Состав: листья одуванчика, зеленый чай, цветки османтуса. [Эффекты] Очищение от жара и стерилизация, детоксикация печени и устранение печеночного огня, улучшение акне, отбеливание кожи, антиоксидант. [Практика] 1, копать дикие листья одуванчика, очистить, разрезать раздел, выпечки и жарки сделал чай, запасные; 2, зеленый чай Longjing некоторые запасные; 3, собирать османтус, мыть, естественный сухой, запасные; 4, взять листья одуванчика 2,0 г, зеленый чай Longjing 0,8 г, османтус 0,2 г сделал одуванчик и османтус чайные пакетики; [Использование] ежедневно заваривать чай пить, пропитанный после основы чая, могут быть использованы для компресса на лице, 2-3 раза в день, каждый раз на 10-15 минут, и чай не используется для приготовления чая. 3 раза, каждый раз по 10-15 минут можно.