К распространенным методам облегчения икоты относятся задержка дыхания, прием воды и лекарств. Физиологические причины икоты обычно включают в себя слишком большой и быстрый прием пищи, а также прием слишком горячей или слишком холодной пищи. В это время вы можете облегчить икоту, подняв грудь, глубоко вдохнув со всей силы и задержав дыхание, не выдыхая, а затем выдохнув, когда вы действительно не можете его удержать; вы также можете облегчить икоту, подержав полный рот воды во рту в течение двадцати-тридцати секунд, а затем проглотив воду, и повторив этот процесс много раз. Кроме того, гастрит, эзофагит, рак пищевода и другие заболевания пищеварительной системы также могут вызывать икоту, в это время необходимо на основе основного заболевания принимать соответствующие лекарства, например, при гастрите можно принимать для улучшения желудочно-кишечной динамики такие препараты, как домперидон, для улучшения лечения основного заболевания, чтобы облегчить икоту. Если икота мучает вас в течение длительного времени, рекомендуется обратиться к врачу, который составит индивидуальный диагноз и план лечения в соответствии с конкретным заболеванием, чтобы не затягивать с лечением.