Годовалым малышам полезно есть питательные, легко усваиваемые и неаллергенные фрукты, такие как яблоки, бананы и авокадо, которые одновременно и питательны, и вкусны. Годовалые малыши уже могут вводить разнообразные прикормы, могут есть мягкую пищу, могут есть разнообразные фрукты, рекомендуется есть богатые питательными веществами, неаллергенные и легко усваиваемые фрукты, такие как бананы, яблоки, свежие груши, а также драконовы фрукты, авокадо и т.д., чтобы помочь малышам пополнить достаточное количество витаминов и микроэлементов, но можно есть фрукты небольшими кусочками, не взбивать в сок. Помните, что не стоит есть фрукты, которые легко могут привести к аллергическим реакциям, например манго, ананас и т.д. Малышам, склонным к аллергии, следует избегать употребления вышеперечисленных фруктов, а также убедиться, что они безопасны для ребенка. При необходимости вы можете обратиться в детское медицинское отделение больницы, следовать рекомендациям врача и скорректировать рацион питания.