Можно есть умеренное количество риса, рекомендуется под руководством врача проводить разумную, здоровую диету, это поможет организму восстановиться.
Можно есть умеренное количество риса, например пшенную кашу, тыквенную кашу, овощную кашу и т. д., но нужно обращать внимание на питательный баланс, можно добавлять в рис соответствующее количество зерен и круп, например семена лотоса, овес, арахис и фасоль, чтобы поддерживать разнообразный рацион и способствовать аппетиту.
Во время месячных можно умеренно употреблять продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, нежирное мясо и т.д., и умеренно употреблять фрукты, овощи, чтобы обеспечить сбалансированное питание.
При возникновении физического дискомфорта следует также своевременно обратиться в больницу для проведения соответствующего лечения.