Пониженное артериальное давление, также известное как диастолическое артериальное давление, ниже 90 мм рт.ст. является легкой формой гипертонии, которую можно снизить путем улучшения питания, коррекции образа жизни и приема антигипертензивных препаратов. 1. Улучшение диеты: Обычно следует придерживаться диеты с низким содержанием соли и жиров, употреблять больше овощей и фруктов, избегать продуктов, богатых холестерином. Пациенты с ожирением должны контролировать количество пищи и общую калорийность, снизить вес, отказаться от курения и употребления алкоголя и т.д. Это может способствовать снижению артериального давления. 2. скорректировать образ жизни: обычно обращают внимание на сочетание работы и отдыха, обеспечивают достаточный сон, избегают засиживаться допоздна, уделяют внимание отдыху, вспомогательную роль в снижении артериального давления могут сыграть соответствующие физические упражнения. 3. прием антигипертензивных препаратов: если при длительном наблюдении артериальное давление не снижается, то под руководством врача можно принимать бета-блокаторы, такие как метопролол, бисопролол и другие препараты. При длительном или стойком повышении артериального давления пациент должен своевременно обратиться в больницу и совместно с врачом провести лечение.