От сырости в организме можно избавиться с помощью пероральных лекарств, корректировки диеты, наружного лечения традиционной китайской медицины и правильных физических упражнений, которые могут обеспечить лучшее облегчение.
1. пероральные лекарства: лекарства обычно основаны на укреплении селезенки и продвижении сырости, обычно используются препараты женьшеня ling bai ju san, суп шести господ и т.д., конкретное использование должно осуществляться под руководством профессиональных врачей китайской медицины.
2. корректировка диеты: корректировка диеты для достижения определенного эффекта облегчения сырости, например, употреблять больше слез Иова, батата, пории, белой чечевицы и так далее.
3. внешнее лечение традиционной китайской медицины: некоторые особенности китайской медицины метода лечения, также имеет лучший эффект устранения сырости, таких как иглоукалывание, купирование и т.д., через стимуляцию соответствующих точек для достижения определенного эффекта устранения сырости, обычно используются акупунктурные точки селезенки Ю точка, нога Санли точка, Хегу точка и т.д., конкретное лечение должно быть проведено операции профессионального врача.
4. физические упражнения: соответствующие физические упражнения могут заставить тело потеть, способствуют обмену веществ в организме, что благоприятствует выведению влаги из организма. Подходящими упражнениями являются бег трусцой, йога, прыжки со скакалкой и т. д.
При появлении симптомов дискомфорта рекомендуется немедленно обратиться в больницу и следовать указаниям врача.