Подагра — это метаболическое заболевание, вызванное нарушением пуринового обмена, что приводит к гиперурикемии и последующему повреждению тканей. Характерным проявлением является острый приступ артрита. Подагра может развиться и привести к недостаточности суставов и таких органов, как почки и сердце. Заболевание имеет семейную историю и не поддается полному излечению, а может быть только терапевтическим лечением для стабилизации болезни. Однако болезнь может рецидивировать при наличии различных провоцирующих факторов. Для того чтобы уменьшить количество рецидивов, мы хотели бы познакомить вас с соответствующими знаниями в области здравоохранения. 1. отдыхайте в постели, когда болят суставы, и начинайте возобновлять деятельность после 3 дней облегчения боли. Во время приступа избегайте нагрузки на сустав, придайте пораженной конечности возвышенное положение, местно прикладывайте холодные компрессы, а через 24 часа для уменьшения боли применяйте тепло, физиотерапию и прогревание. 2. Колхицин может быстро снять острый приступ с тошнотой, диареей и другими желудочно-кишечными реакциями. 3. Диетическое питание 1) При острых приступах следует употреблять продукты, не содержащие пуринов, такие как обезжиренное молоко, яйца и растительные масла, или продукты с низким содержанием пуринов, такие как хлеб из муки грубого помола, печенье, рис, овощи и фрукты. 2) Во время приступа у пациентов часто отсутствует аппетит. Поэтому следует давать достаточное количество молока и яиц, а также употреблять как можно больше фруктов и овощей. Пища должна быть как можно более мелкой, например, хлеб, рис и т.д. Потребление жидкости должно составлять не менее 3000 мл в течение дня, а между приемами пищи следует употреблять жидкости типа бикарбоната натрия. 3) Контролировать вес, избегать избыточного веса, ограничить жиры и животный белок, потреблять в основном растительный белок. 4) В хронической фазе или в фазе ремиссии следует использовать низкопуриновую диету, 2 дня в неделю — безпуриновую, с добавками витаминов и железа, а также большим количеством фруктов и листовых овощей. 5) Воздержитесь от продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как печень, почки, поджелудочная железа, мозги, рыба, птица, арахис, сушеные бобы, цельное зерно, лобелия, грибы и шпинат. Ешьте больше щелочных продуктов. 4.Усилить физиотерапию и физиотерапию. Физиотерапия основана на растяжении и сгибании, а физиотерапия включает горячие компрессы, горячие ванны и ультрафиолетовый массаж для усиления кровообращения в суставах. 5.Регулярно проверяйте уровень мочевой кислоты, картину крови, функции печени и почек, при необходимости добавляйте препараты, защищающие печень. 6. Избегайте эмоциональных стрессов, холода и голода, инфекций и травм, чтобы избежать рецидива заболевания. 7. Избегайте применения пиразинамида, этамбутола, диуретиков и салицилатов, чтобы избежать вторичной гиперурикемии.