Как правило, причины трудностей с засыпанием у трехлетних детей в основном включают следующие аспекты: во-первых, из-за окружающей среды, не очень подходящей для того, чтобы вызвать, засыпание вокруг окружающей среды очень шумно или яркий свет, приведет к тому, что дети будут засыпать очень трудно, необходимо позволить свет приглушить и сохранить тишину в комнате, чтобы облегчить детям засыпание. Во-вторых, из-за болезней детей, вызванных трудностями с засыпанием, если дети страдают от болей в животе или головной боли, кашля и других заболеваний, им часто трудно заснуть, следует своевременно лечить соответствующие первичные заболевания, контролировать первичные заболевания после того, как трудности с засыпанием естественным образом утихнут.