Как правило, после удаления паравальвулярной кости можно заниматься бегом, но после полного восстановления после операции. Паравальвулярная кость — это врожденный вариант второго центра окостенения, возникающий в бугорке навикулярной кости и являющийся структурным дефектом стопы, который может влиять на стабильность стопы. В норме сухожилие проходит над бугорком, а при наличии паравальвулярной кости заднее большеберцовое сухожилие проходит по медиальной стороне паравальвулярной кости и плотно упирается в паравальвулярную кость. При аномальном выравнивании нарушается первоначальное действие сухожилия, и может развиться плоскостопие, что приводит к появлению таких клинических симптомов, как склонность к деформации, большинство из которых необходимо устранять, например, хирургическим путем. Если сухожилие и кость хорошо срастаются, а рана продолжает заживать, то беговые упражнения можно выполнять постепенно, без слишком больших нагрузок за один раз. Постепенное увеличение нагрузки может привести к повторному разрыву незажившего сухожилия, а постепенная адаптация сухожилия к новой точке крепления повысит стабильность сухожилия. Кроме того, если после резекции паравальвулярной кости возникают какие-либо другие неприятные ощущения, пациенту рекомендуется своевременно обратиться за медицинской помощью.