Существует несколько способов коррекции провалившейся талии: во-первых, ношение обуви с отрицательным каблуком для коррекции переднего наклона таза: это может значительно улучшить клинические симптомы провалившейся талии и облегчить боль в спине. Пациент также может стоять на склоне, когда передняя часть стопы выше пятки, что может исправить клинические симптомы провалившейся талии. Во-вторых, упражнения для мышц поясничного отдела спины: тренировка тазобедренного моста, тренировка маха ласточки, тренировка рывка козла и т.д. могут укрепить стабильность поясничного отдела позвоночника и исправить симптомы провалившейся спины. В-третьих, фиксация скобами: использование скоб для фиксации поясничного отдела может исправить провалившуюся талию. После лечения вышеперечисленными методами клинические симптомы провалившейся поясницы постепенно ослабевают. Пациенты должны поддерживать силу и интенсивность основных мышц, чтобы избежать повторного появления симптомов провалившейся поясницы, а также уделять внимание тому, чтобы избегать неправильной осанки в жизни, например, осанки стоя и сидя, чтобы минимизировать нагрузку на поясничный отдел позвоночника и предотвратить появление симптомов.