Основными методами лечения растяжения связок колена являются холодные компрессы с последующими горячими компрессами, эластичные бинты, медикаменты и хирургическое вмешательство.
1. холодные компрессы, а затем горячие компрессы: холодные компрессы можно накладывать в течение 72 часов после травмы, холодные компрессы эффективно снимают боль. через 72 часа горячие компрессы следует сменить на горячие, горячие компрессы способствуют местному кровообращению и уменьшают отек. При горячих компрессах следует обращать внимание на то, чтобы температура не была слишком высокой, во избежание ожогов.
2. эластичный бинт: растяжение связок колена можно обернуть эластичным бинтом, уменьшить местный отек и приподнять пораженную конечность, чтобы способствовать венозному возврату. Тугость бинта должна быть умеренной, можно ощущать давление, но не доводить до онемения или ишемии.
3. лекарства: если боль сильная, под руководством врача можно принимать перорально ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные обезболивающие.
Хирургия: если растяжение связок достаточно сильное и может привести к разрыву или надрыву связок, необходима операция.
При растяжении связок колена необходимо своевременно обратиться в больницу, чтобы врач в зависимости от состояния выбрал подходящее лечение.