Не существует такого понятия, как «клинический враг» для ЛПНП. Высокий уровень ЛПНП можно снизить с помощью корректировки рациона питания, умеренных физических нагрузок и медикаментов.
1. Корректировка рациона: сократите потребление продуктов с высоким содержанием холестерина и жира, таких как субпродукты и жирное мясо. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, таких как шпинат, яблоки и т. д., и высококачественных белков, таких как соевые бобы, орехи и молоко.
2. умеренные физические нагрузки: аэробные упражнения более получаса в день, такие как бег, езда на велосипеде, плавание и т.д., помогут контролировать вес тела и уровень липидов в крови.
3. медикаменты: если эффект от жизненных мероприятий не очень хороший, можно выбрать аторвастатин, ритовастатин, илоюзумаб и другие препараты для контроля.
В случае повышения уровня липидов в крови необходимо своевременно обратиться в больницу и принимать симптоматическое лечение под руководством врача, избегая несанкционированного приема лекарств или лечения.