Возможные причины, по которым человек просыпается после обеда с дискомфортом, включают неправильное положение тела во время сна, слишком большое количество пищи перед сном и т.д., а именно: 1. неправильное положение тела во время сна, что приводит к ухудшению качества сна, например, сон на столе, положение, которое приводит к заглатыванию слишком большого количества газа во время сна, растяжению живота, сдавливанию грудной клетки, болезненности и онемению в поджатых конечностях из-за нарушения кровообращения. 2. слишком большое количество пищи перед сном. Из-за особого динамического эффекта пищи, в результате чего во время сна в желудочно-кишечном тракте скапливается большое количество крови, способствующей перевариванию пищи, и возникают симптомы церебральной ишемии, поэтому у проснувшегося после сна пациента появится головокружение, слабость во всем теле. 3, плохое настроение перед сном, или в состоянии постоянного напряжения, тревоги, нервы головного мозга были напряжены и возбуждены, не получили достаточного отдыха. 4, организм страдает от определенных заболеваний, например, дремлет, когда простуде появляется лихорадка, бывает обед не чистым и вызывает острый гастроэнтерит и т.д.