Если вы хотите достичь эффекта восполнения крови и ци, вы можете выбрать формулу восполнения ци и крови, чтобы принять, из-за индивидуальных различий в конституции, нет лучшего, чтобы сказать. Существует множество рецептов для тонизирования ци и крови. Китайская медицина делится на тонизирующую ци и тонизирующую кровь, и в ней есть рецепты для тонизирования ци и крови. Для тонизирования ци обычно используются женьшень, американский женьшень, китайский ямс, астрагал и т. д. Для тонизирования крови обычно используются Angelica sinensis, Radix Rehmanniae Praeparata, Radix Paeoniae Alba и Colla Corii Asini. Для восполнения ци и крови обычно используются такие формулы, как Ba Zhen Tang и Shiquan Daxin Tang. Большинство вышеперечисленных тонизирующих препаратов являются сладкими и питательными по своей природе и не подходят для людей с твердыми внешними симптомами, симптомами сырости и жара, а также со слабыми селезенкой и желудком. Рекомендуется выбирать подходящее тонизирующее средство под руководством врача китайской медицины в соответствии с собственным физическим состоянием.