Высокие подъемы задней поверхности шеи могут быть вредны следующим образом. Во-первых, это может привести к травме плеча. В процессе выполнения этого упражнения плечевой сустав должен быть приподнят, абдуктирован и чрезмерно растянут, в это время сила, действующая на плечо, легко может привести к тому, что некоторые сухожилия, капсула сустава и гленоид плеча получат соответствующую травму при растяжении; во-вторых, это может вызвать неблагоприятное воздействие на шейные и грудные позвонки пациентов. Поскольку в процессе выполнения такого рода упражнений пациенту необходимо продолжать наклонять голову, а также продолжать прилагать усилия, то со временем это приведет к некоторому физиологическому искривлению шейных и грудных позвонков, а затем к дегенеративным изменениям в позвоночнике. Кроме того, такое упражнение в положении сидя в течение длительного времени может вызвать напряжение мышц с обеих сторон грудного отдела позвоночника и постепенно привести к мышечным спазмам; в-третьих, оно может вызвать некоторые опасности в процессе выполнения упражнения. Например, при выполнении упражнения, поскольку пациент не в состоянии оценить положение оборудования за головой, если пациент чрезмерно утомлен, то можно вызвать удар оборудования и головы, или защемить волосы, что в свою очередь приведет к серьезным травмам.