При наступлении холодов и резком изменении температуры симпатические нервы в организме внезапно возбуждаются, вызывая учащенное сердцебиение, периферическую вазоконстрикцию и повышение артериального давления, что приводит к увеличению потребления кислорода сердечной мышцей. Холодный ветер стимулирует коронарные артерии к сокращению и спазму. Холод вызывает агрегацию тромбоцитов с образованием тромбов, что может привести к инфаркту миокарда. I. Как предотвратить инфаркт миокарда? Во-первых, пациентам с сочетанной ишемической болезнью сердца, стенокардией и пожилым людям следует обратить на это внимание, посетив больницу для раннего медицинского обследования и скорректировав прием лекарств. Частые эпизоды стенокардии, скорее всего, являются предвестниками «извержения вулкана», и во избежание инфаркта миокарда и других злокачественных событий рекомендуется незамедлительная медицинская помощь. Во-вторых, следует постараться улучшить способность организма адаптироваться к резким изменениям погоды, и хорошими способами для этого являются физические упражнения и соответствующие прогулки на свежем воздухе. Эти методы могут улучшить кровообращение, укрепить иммунитет и повысить способность организма противостоять внезапным изменениям погодных факторов. Однако следует обратить внимание на время выполнения физических упражнений, поскольку существует «феномен утреннего пика» сердечно-сосудистых заболеваний, особенно в утренние часы, когда холодный воздух с большей вероятностью провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендуется заниматься спортом в период с 10 до 16 часов, когда температура воздуха относительно высока. Будьте внимательны к следующим симптомам: 1. необъяснимая усталость, стеснение в груди или внезапные приступы стенокардии, частые, обостренные и продолжительные, а также недавно возникшая аритмия; 2. внезапные приступы паники ночью, одышка, невозможность лечь и постоянная пенистая, кровавая мокрота; 3. внезапная потеря сознания, падение на землю и недержание мочи; 4. нестабильное кровяное давление у пациентов с высоким кровяным давлением, которое колеблется от высокого до низкого. При появлении любого из вышеперечисленных симптомов звоните «120» и отправляйте в больницу. До прибытия медицинского персонала пациента следует немедленно положить на землю и стабилизировать его состояние. Пациенту следует дать нитроглицерин или быстродействующие сердечные таблетки, а если дома есть кислородные пакеты, следует немедленно дать кислород.