Основной причиной железодефицитной анемии является снижение содержания железа в организме, а уменьшение количества железа в организме может быть связано с недостаточным поступлением железа, повышенной потребностью в железе и чрезмерной потерей железа.
1. недостаточное потребление железа: Китайское общество питания рекомендует потреблять 20 мг железа в день для взрослых женщин, а для мужчин — 12 мг в день. при недостаточном потреблении железа в течение длительного периода времени или при нарушении усвоения железа в организме возникает недостаток железа в организме, что приводит к железодефицитной анемии, которая обычно встречается среди младенцев, маленьких детей, беременных женщин, кормящих матерей и так далее.
2. повышенная потребность в железе: когда человек находится на особых физиологических этапах, таких как рост и развитие, беременность, грудное вскармливание и т. д., потребность организма в железе возрастает. Если человек не увеличит потребление железа, это приведет к относительному недостатку его содержания в организме, что может привести к дефициту железа.
3. чрезмерная потеря железа: длительная хроническая кровопотеря является наиболее распространенной причиной чрезмерной потери железа в организме, например, хроническая кровопотеря в желудочно-кишечном тракте, чрезмерные менструальные выделения у женщин. Длительная хроническая кровопотеря без своевременного восполнения приводит к постепенному снижению содержания железа в организме, что может вызвать железодефицитную анемию.
При железодефицитной анемии необходимо своевременно восполнять запасы железа под руководством врача-специалиста, в состав препаратов входит сукцинат железа и т. д. При этом следует избегать токсических эффектов, которые может вызвать переизбыток железа в организме.