Поскольку зимой погода становится холоднее, уместно пить заменитель чая, обладающий эффектом детоксикации и рассеивания холода (удаления холода с поверхности мышц), и для приготовления чая для питья обычно выбирают имбирь, периллу и палочки корицы. Однако следует отметить, что активные ингредиенты воды ограничены, в целом трудно достичь терапевтического эффекта.
1. Имбирь обладает эффектом рассеивания холода, рассасывания мокроты и облегчения кашля. Его часто используют при лечении ветряной простуды, болей в желудке и эпигастральной области, плохого аппетита, рвоты и других симптомов. Он не подходит для тех, кто страдает от жара или внутреннего жара, и его побочные эффекты не выяснены.
2. Перилла обладает такими свойствами, как снятие внешнего холода, движение ци и гармонизация желудка (регулирование работы желудка и внутренних органов путем содействия работе ци). Ее часто используют для лечения ветряно-холодного гриппа, распирания в груди и эпигастрии, тошноты и рвоты. Побочные реакции и противопоказания не выяснены.
3. «Гуй Чжи» обладает эффектами потоотделения и снятия напряжения с мышц (освобождает поверхность кожи от злой ци), а также согревает меридианы. С его помощью можно лечить такие симптомы, как холодная боль в эпигастрии (ощущение холодной боли в животе и желудке), ветряно-холодный грипп, менструальные спазмы и дисменорею. Он не подходит для людей с дефицитом инь и буйством огня (недостаток эссенции инь в организме и гиперактивность недостаточного огня), людей с жаром крови и беременных женщин, а побочные эффекты не выяснены.
Замещающие чай напитки обладают ограниченной эффективностью, не заменяют медикаментозного лечения, при плохом самочувствии рекомендуется своевременно обратиться в больницу, чтобы избежать задержки состояния.