Женщины могут есть горькую дыню во время менструации, поскольку она богата питательными веществами, такими как витамин С и пищевые волокна, а также аминокислотами, фосфором, кальцием и каротином, которые способствуют сбалансированному питанию и могут восполнить питательные вещества, потерянные во время менструации, и повысить сопротивляемость организма, чтобы избежать анемии, но поскольку горькая дыня — это холодная пища, ее не следует есть в больших количествах. Однако, поскольку горькая дыня является холодной пищей, ее не следует есть в избытке, чтобы избежать сокращения менструации и влияния на выделение менструальной крови. Горькая дыня также эффективна для уменьшения огня. Женщины подвержены эмоциональным изменениям во время менструации и страдают от запоров и замедленной перистальтики, поэтому употребление горькой дыни может улучшить симптомы.