Нормальное качество спермы у 35-летнего мужчины, долгое время не имевшего половых контактов, в основном связано со здоровьем яичек, придатков, предстательной железы и других тканей и органов. Сперматозоиды вырабатываются в основном семявыносящими канальцами яичек, сперматогонии постепенно делятся и непрерывно развиваются, в конце концов созревают и откладываются в эпидидимисе. Как правило, цикл созревания составляет около 70 дней. После сексуальной стимуляции сперматозоиды, смешиваясь с жидкостью предстательной железы, образуют сперму. Если мужчина не занимается сексом в течение длительного времени, сперматозоиды автоматически увядают и поглощаются организмом. Прямой зависимости между половой жизнью и качеством спермы не существует. Качество спермы в основном зависит от состояния яичек, придатков, простаты и других тканей и органов. Ненормальное качество спермы может наблюдаться при таких заболеваниях, как воспаление яичек, эпидидимит, аденит семенных пузырьков или простатит. Возникают такие состояния, как олигозооспермия, слабые сперматозоиды, азооспермия, влияющие на фертильность. Поэтому для обеспечения нормального развития сперматозоидов необходимо уделять внимание самозащите в повседневной жизни, уменьшить стимуляцию вышеуказанных тканей и органов, отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, находиться вдали от источников радиации и вредных химических веществ.