На что обратить внимание в диете при плохом здоровье почек

Пациенты с больными почками должны иметь легкую, легкоусвояемую диету и избегать острой пищи. Принимаются следующие меры: 1. низкосолевая диета, общее требование к потреблению натрия — 2-3 г в день. Если есть сильные отеки и гипертония, необходимо правильно контролировать потребление натрия в пределах 2 г, а потребление маринованных продуктов следует максимально сократить; 2. высококачественная белковая диета, ежедневное потребление белка — около 0,8 г. При высокой потере белка с мочой его количество может быть соответствующим образом увеличено, при этом основное место занимают яйца, молочные продукты, нежирное мясо и рыба, с целью замедления развития гломерулосклероза. Также уменьшите потребление растительного белка, например, бобов и продуктов из них, в своем белковом рационе. 3. Пейте нужное количество воды, установите суточное количество воды в зависимости от количества мочи, артериального давления и отеков. Не следует перебарщивать, но и не доводить себя до обезвоживания. 4. Рацион должен быть богат витаминами и микроэлементами, в нем должно быть больше свежих фруктов и овощей. Если у вас гиперкалиемия и повышенный уровень фосфора в крови, ограничьте потребление калийсодержащих продуктов и фосфорсодержащих продуктов. 5. Для предотвращения дальнейшего усугубления атеросклероза следует ограничить содержание жиров, при этом основными должны быть растительные масла, такие как рапсовое, кукурузное и оливковое.