Боль по обеим сторонам талии может быть вызвана растяжением поясничных мышц, грыжей поясничного диска и т.д. Ее можно лечить ношением поясничного иммобилизационного пояса, физиотерапией и медикаментами. Если она вызвана нагрузкой, то ее можно лечить отдыхом и физиотерапией. При растяжении мышц поясницы, грыже межпозвоночного диска поясничного отдела и других причинах можно использовать поясничный иммобилизационный пояс для уменьшения давления на мышцы поясничного отдела позвоночника и снятия симптомов недостатка энергии. Можно также использовать инфракрасное тепло, ультразвук, иглоукалывание, массаж и другие виды физиотерапии, чтобы стимулировать кровообращение в поясничной области, ускорить восстановление поврежденного участка и облегчить симптомы закисления, отека и слабости. Если боль сопровождается явным ограничением активности, то для облегчения симптомов можно принимать нестероидные противовоспалительные анальгетические препараты, такие как нимесулид и диклофенак натрия. Если боль и слабость по обеим сторонам талии вызваны мышечной усталостью после тяжелой физической работы, ее можно снять отдыхом, прогреванием поясницы, массажем и выпечкой, и, как правило, она не нуждается в медикаментозном лечении. При появлении симптомов боли и слабости с обеих сторон талии пациенту рекомендуется обратиться в больницу для медицинского обследования, выяснения причины заболевания, после целенаправленного лечения, не следует слепо применять лекарственные препараты.