Чтобы избежать предлежания плаценты, следует избегать интенсивных физических нагрузок, запоров, половых контактов и других действий, которые приводят к повышению давления в брюшной полости, а также внимательно следить за движением плода и вагинальным кровотечением. Необходимо выполнять соответствующие физические упражнения и разумно отдыхать, чтобы избежать сильных нагрузок, приводящих к переутомлению, которое может спровоцировать схватки и вызвать кровотечение. Беременным женщинам с предлежанием плаценты следует запретить половые контакты во время беременности, чтобы избежать повышения давления в брюшной полости и кровотечений, которые могут повлиять на нормальное течение беременности. В то же время беременные женщины должны внимательно следить за движениями плода, которые значительно выше или ниже обычных, и своевременно обращаться к врачу. Следите за теплом, избегайте длительного сидения на корточках и регулярно проходите обследования, чтобы узнать состояние плаценты. Беременным женщинам во время беременности следует употреблять больше продуктов, богатых белком, таких как яйца, нежирное мясо свинины, соевые продукты, молоко и так далее. Также необходимо принимать соответствующие добавки из креветок, рыбы, свиной печени, овса, грецких орехов, арахиса и других продуктов, есть больше свежих овощей и фруктов, употреблять больше богатых клетчаткой продуктов, чтобы избежать запоров и не повышать давление в брюшной полости, приводящее к соскальзыванию плаценты. Следите за тем, чтобы потребляемая пища была сбалансированной, и избегайте однообразного питания. Во время беременности уделяйте внимание большему отдыху, в то же время следует расслабиться, избегать напряжения, беспокойства, при любом дискомфорте следует своевременно обращаться в больницу, к врачу для уточнения диагноза, и сотрудничать с врачом для устранения симптомов.