Под основными заболеваниями обычно подразумеваются серьезные болезни, а истощение после основных заболеваний может быть восстановлено за счет увеличения потребления питательных веществ, правильных физических нагрузок и упражнений, а также корректировки режима труда и отдыха.
1. пациенты должны увеличить потребление продуктов, содержащих высококачественный белок, витамины и другие питательные вещества, таких как говядина, куриная грудка, яйца, молоко, свежие фрукты и овощи и т.д., и в то же время обеспечить потребление углеводных продуктов, таких как макароны и рис, чтобы обеспечить суточную потребность пациента в энергии.
2. рекомендовать пациентам правильно выполнять физические упражнения. Физические упражнения могут повысить прочность мышц и костей, а также улучшить иммунитет и сопротивляемость организма.
3. рекомендуется наладить правильный распорядок дня, рано ложиться спать и рано вставать, а также достаточно высыпаться, чтобы обеспечить восстановление организма.
Кроме того, после перенесенного тяжелого заболевания пациенты должны сохранять оптимизм и позитивный добрый настрой, стараться позволять себе есть больше, больше питательных веществ, иметь сильную волю. Если возникают другие неприятные реакции, необходимо обратиться в больницу для обследования и лечения.