Противопоказанных продуктов при простуде не существует. Однако рекомендуется избегать употребления холодной, острой и стимулирующей пищи, чтобы не усугубить симптомы простуды и не вызвать желудочно-кишечный дискомфорт.
У большинства больных простудой и гриппом снижен иммунитет, ослаблена функция пищеварения, часто болит горло, появляется кашель, снижается аппетит и другие неприятные ощущения, поэтому старайтесь избегать употребления холодной, острой, стимулирующей пищи, например мороженого, острого, чтобы не усугубить симптомы боли в горле, кашля и желудочно-кишечные расстройства, тошноту, рвоту, диарею.
Поэтому больным простудой и гриппом следует употреблять легкую и легкоусвояемую пищу, свежие фрукты и овощи, если симптомы простуды и гриппа не проходят или усугубляются, необходимо своевременно обратиться к врачу.